Сплав на байдарках

Правила безопасности
Соблюдение правил безопасности на воде сохранит жизнь и здоровье Вам и Вашей группе. Ознакомьтесь внимательно с техникой безопасности, памяткой участника водного похода и применением лекарственных средств.

Необходимо:
  • Сообщить руководителю о неумении плавать перед началом сплава
  • Выполнять указания руководителя группы
  • Находиться в видимости друг друга
  • Замедлять ход при приближении к препятствию
  • Согласовывать разведение костра, отплытие от места стоянки, ловлю рыбалки с руководителем группы
Запрещается:
  • Сплавляться на байдарках без спасательного жилета
  • Перемещаться, стоять на байдарке или сидеть на верхней части корпуса
  • Наклоняться за борт байдарки или выпрыгивать из нее
  • Купаться с использованием байдарок
  • Курить или употреблять алкогольные и наркотические вещества
  • Врезаться в другие байдарки или совершать любые другие действия, которые могут привести к несчастному случаю
  • Мусорить, рубить растущие деревья и приносить любой другой вред окружающей среде

Памятка участника водного похода
  • Инструктор всегда готов помочь, обращайтесь к нему по всем вопросам.
  • Будьте максимально собранными и ответственными, успех сплава зависит от каждого участника.
  • Выполняйте технику безопасности и указания инструктора
  • За аптечкой обращайтесь к инструктору, индивидуальные лекарства берите с собой
  • Соблюдайте дистанцию между байдарками во время сплава
  • Бережно относитесь к окружающей среде
Правила поведения в нештатных ситуациях
  • При прохождении препятствий будьте готовы грести изо всех сил, разгружать байдарки по команде инструктора
  • При ухудшении погодных условий будьте готовы к быстрой установке бивака/тента/палаток, разведению костра
  • При опрокидывании судна будьте готовы спасать имущество всей группой
  • При возникновении пожара необходимо полностью его погасить или вызвать пожарную службу
  • При угрозе получения травм предпринимаются все возможные меры для избежания этой ситуации

Список необходимых вещей для участия в сплаве:
Основной комплект:
  • Удобная обувь
  • Футболка с длинным рукавом
  • Дождевик или непромокаемую одежду
  • Головной убор
  • Солнцезащитные очки
  • Перчатки
Дополнительный комплект:
  • Теплая кофта/ветровка
  • Сменные футболки, обувь, нижнее белье
  • Носки
Личные вещи:
  • Спальник, коврик, гермомешок *
  • Аптечка с индивидуальными лекарствами
  • Средства личной гигиены
  • Туалетная бумага
  • Документы
  • Мобильный телефон в гермоупаковке
  • Защитный крем от солнца, от обветривания
  • Средство от комаров, мошек, клещей
  • Фонарик
  • Комплект посуды*
  • Складной нож
* За исключением программ, где снаряжение предоставляется

Аптечка

В каждой группе есть аптечка, содержащая набор медикаментов и средств для оказания первой помощи при наиболее часто встречающихся в походах заболеваниях и травмах такие, как:

Перевязочные и вспомогательные материалы: Бинт стерильный, Cалфетки стерильные, Пластырь бактерицидный, Пластырь широкий (рулон), Термометр, Перчатки стерильные, Шприцы, Ватные палочки, Вата, Охлаждающий пакет «Снежок», Ножницы.
Аллергия: Супрастин в таблетках и ампулах
Боли: Кетанов в таблетках и ампулах, Цитрамон, Но-Шпа
Герпес: Ацикловир
Глаза: Сульфацил-натрия (альбуцид)
Горло: Фарингосепт, Фурацилин, Амброксол, Гексорал
Диарея: Лоперамид, Фталазол
Запор: Магния сульфат
Инфекция: Левомицетин, Амоксициллин
Насморк: Нафтизин
Ожоги: Пантенол, Олазоль
Отравление: Уголь активированный, Регидрон
Почки: Лазикс, 5-нок
Раны: Бепантен, Спасатель, Перекись водорода, Хлоргексидин, Левомеколь, Йод, Зелёнка
Сердце: Нитроглицерин, Валериана в драже
Температура, простуда: Парацетамол, Анальгин, Тера-Флю, аскорбиновая кислота, бальзам «Звёздочка»
Ушибы, растяжения: Випросал, Троксевазин, эластичный бинт
Шок: Дексаметазон в ампулах

Каждому участнику похода желательно иметь личную аптечку, в которой должны быть: бактерицидный лейкопластырь и индивидуальные лекарства.